Možda se osjećate kao da je nemoguće planirati budućnost, ali stvari se mogu brzo promijeniti. U ovom trenutku presudno je prilagoditi način razmišljanja prema otkrivanju novih stvari, a to je lakše uz aktivan odmor.
Zanemarena fizička aktivnost tijekom pandemije te boravak kod kuće podsjetio nas je na to koliko nam nedostaju drugi ljudi. Sa zadovoljstvom ćemo ugostiti vas i vaše prijatelje u sigurnom okruženju, uz detaljno pripremljen zdravstveni program.
Program od 5 dana uključuje:
- pregled liječnika specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije
- početnu dijagnostiku: antropometrija
- analizu sastava tjelesne mase i nutricionističku interpretaciju nalaza
- terapijske procedure uz stručni nadzor fizikalnih terapeuta: podvodna masaža u kadi, vježbe za regeneraciju tijela, vježbe disanja
- terapijske procedure uz stručni nadzor kineziologa: procjena statičkih i dinamičkih parametara povezanih s održavanjem ravnoteže (Power plate vibracijska platforma), vježbe za kardiovaskularni sustav (vožnja bicikla, steper, orbitrek…), vježbe istezanja
- šetnju uz obilazak grada i kulturno-povijesnih znamenitosti
- neograničeno korištenje bazena s ljekovitom termalnom vodom
- puni pansion (buffet stol)
- smještaj u dvokrevetnoj sobi
* Dodatno u programu 12 dana:
- kontrolni pregled liječnika specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije
- elektroterapija (TENS)
- 2x vježbe disanja
- nordijsko hodanje lječilišnim perivojem i trim stazom park šume
- izrada plana prehrane
